Nous nous sommes tous sentis isolés de nos vies habituelles pendant la COVID-19. Bien que les premières semaines aient pu sembler être une nouveauté, il est probable que vous vous en lassiez maintenant. Nous sommes là pour vous aider à trouver des moyens de travailler sur vous-même et sur vos nouveaux (ou anciens !) passe-temps.
Étanchez votre soif d’apprendre
Que vous souhaitiez commander des pâtes en italien ou apprendre à dire plus que Je t’aime à votre amoureux en français, il existe de nombreuses façons simples et facilement accessibles d’apprendre une nouvelle langue en ligne. Bonne nouvelle, beaucoup d’entre eux sont gratuits ! C’est le moment idéal pour apprendre une nouvelle langue.
Si apprendre une langue n’est pas votre truc, il y a plein d’autres cours dans lesquels vous pourriez vous lancer. De nombreuses universités, collèges et autres établissements d’enseignement du monde entier ont lancé des cours en ligne gratuits sur différents sujets, où vous avez la possibilité d’apprendre des meilleurs éducateurs et de collaborer avec des étudiants du monde entier.
Pour ceux qui souhaitent se perfectionner, il existe de nombreuses compétences gratuites à la demande telles que l’analyse de données, le leadership, des ateliers numériques et des cours de courte durée dans tout, de la conception UX au développement de logiciels en passant par la rédaction et le codage.
Mettre au vert
Être confiné à la maison ne signifie pas que vous devez rester à l’intérieur. Si vous avez un espace extérieur, envisagez de semer des graines directement dans votre jardin, comme des coquelicots, des nigelles, des mélanges de fleurs sauvages et des asters. Non seulement grandir est quelque chose de relaxant pour vous, mais si vous avez des enfants, il peut être très gratifiant pour eux de les voir grandir.
Si vous avez déjà un jardin, c’est le moment idéal pour faire ces petits travaux autour de la maison. Peignez la clôture, taillez vos haies ou faites ce pavage que vous repoussez depuis des années.
Gérer la chaleur
La nourriture est l’un des plaisirs les plus simples de la vie, alors pourquoi ne pas vous adonner à ce paradis savoureux d’essayer de nouveaux plats. C’est de loin la corvée la plus pratiquée pendant l’iso dans chaque ménage. Que vous souhaitiez apprendre à mariner des choses ou à faire votre propre levain, les options sont infinies. Ce qui est plus difficile pendant ces périodes, c’est de faire avec ce que vous avez dans le garde-manger tout en le rendant délicieux. Il est temps d’enfiler un tablier, d’essayer quelques recettes et de vous rendre fier.
Bouger
Que vous travailliez à domicile ou non, rester actif est toujours possible en iso, et l’une des meilleures choses à faire à la maison pour vous-même tout en vous isolant. Pas besoin de se lancer directement dans un cours HIIT en ligne, un simple entraînement de mobilité ou une courte routine de yoga serait plus que suffisant pour faire circuler le sang, assouplir et fléchir vos muscles.
N’oubliez pas que bouger, c’est faire de l’exercice, alors passez l’aspirateur, le jardinage et toute autre activité physique que vous pouvez faire dans votre maison, votre jardin ou sur le balcon.
